day3 ダイエット記録

AM7:00

84.3kg
約1週間前から－0.9g

やっぱり体調不良で食欲なかったときに
体重が減ったようです。

このまま維持して痩せたい…！

雨が続いていて中々ウォーキングに行けてません。
お家時間を利用してYouTubeのエクササイズをしたりでカロリー燃焼していきます。

筋膜ローラーとヨガマットっも欲しいんやけど
緊急事態宣言でてしまってるから下手に
外に買い物いけないので。

せっかくお給料日を迎えたんですが
天気も雨風凄いし少し外に出ただけでもびしょ濡れなので
お買い物に行けるタイミングがなかなかありません。

ダイエット記録と並行して
低所得ならではの家計も付けていこうと思っていますので
そちらもお付き合いいただけると嬉しいです。